SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Mi chodzilo o to ze wino jak przestanie brac to po 2,3 dniach dopiero clomid zapodaje a nie w ten sam dzien ... mzoe troche zle sie napisalo :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2004-04-29 14:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina pachwinowa ktos mial ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bol przeszedl narazie nie cwicze zobaczymy jak zaczne, co sie bedzie dzialo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2012-04-17 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy SFD + inne witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. nie, nie ma co sie obawiac ze dawki witamin beda zbyt duze, zawsze trzeba wziac poprawke na to, ze nie wszystkie spozyte witaminy wykorzystasz, jak i na to, ze jako osoba trenujaca masz zwiekszone zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2019-01-08 07:36:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaminy SFD + inne witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie sa jakieś konskie dawki, jak będziesz się trzymał zaleconych porcji niczego nie przedawkujesz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2019-01-08 10:37:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie...A czy jak zmieszasz wodke Wyborowa z wodka Luksusowa szybciej i mocniej sie upijesz? Po co masz mieszac mete? Bez sensu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2003-10-17 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakis czas temu byla "klutnia" na temat carbo poszukaj w wyszukiwarce... Patrz na cene... Chyba duza pucha olimpu 6kg wychodzi najtaniej i ma do tego witaminki, mineraly...ale jak wezmiesz z innej firmy to nic sie nie stanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2004-05-08 18:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrego Jak dla mnie podstawowym cwiczeniem na szerokosc plecow jest podciaganie na drazku zwlaszcza szerokim chwytem i nie jest przeczytane w ksiazce. Eliasz z tego co piszesz wynika, ze najszerszy bardzo ladnie rozija ci sie pewnie z przyczyn genetycznych wiec pewnie jakbys go "meczył" głownie podciaganiem to efekt bylby podobny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-01-06 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wyżej , na szerokości barków mozesz zejść do lini brody , ale nie nizej bo barki w całości sie odłączają , a szeroko od czoła , pamiętaj o rozgrzewce ;) pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-05-05 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu nie, na test jak zadziała ;) A powinno zadziałać i to bardzo ładnie. W sumie sezon sie zbliża trzeba cwiczyc nie?:d

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-03-06 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super trudne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    producent podaje tek bys zuzyl jak najwiecej produktu, by kupic nastepny. zrob normalny cykl z tego i juz. przydalo by sie jakies mono do tego dorzucic.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-09-20 12:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to się przekłada jedno na drugie? Cm to ml. Ml (cm) moze miec rozne stezenie, powiedzmy 100, 200 czy np 250mg substancji czynnej. Co tu jest do rozumienia? Czyli tescia masz 250mg/ml, a deke 100mg/ml, ampulka ma 2ml wiec masz 200mg w ampulce. Podaj dokladna ankiete, bo ciezko ci bez tego cokolwiek rozpisac. Mozesz miec 100 w pasie i 35 w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2011-06-08 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po rok u

    Post
    Doping

    nie pamiętam dokładnie leciałem bardziej pod siłe tren ace/enan metka test enan prop itg. czesto zmienialem srodki bawilem sie dawkami i lecialem caly czas i nie zchodzilem przed zawodami przybijalem cos mocnego a pozniej znow test. solo i tak w kółko a co do hcg bralem jak chcialem bo jakos po jajkach nie poczułem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-07-12 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po rok u

    Post
    Doping

    nie pamiętam dokładnie leciałem bardziej pod siłe tren ace/enan metka test enan prop itg. czesto zmienialem srodki bawilem sie dawkami i lecialem caly czas i nie zchodzilem przed zawodami przybijalem cos mocnego a pozniej znow test. solo i tak w kółko a co do hcg bralem jak chcialem bo jakos po jajkach nie poczułem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-07-12 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowienie nr 332424

    Post
    SKLEP SFD

    czytaj status paczki, tutaj nikt się tym nie zajmuje to już sprawa kuriera jak ona idzie 28.04.2014 05:49 Paczka w doreczeniu Niemcy Schaafheim

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2014-04-28 07:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wszystko idzie dobrze to co tutaj kombinować choć master by się dobrze wkomponował tutaj :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2016-11-26 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak będą tylko marsze, to nie potrzebujesz też aż tyle białka, zaszkodzić nie zaszkodzi, ale przy Twoich parametrach nie widzę sensu przejadania się aż taką ilością, spokojnie możesz je obniżyć o te 30%, czy nawet więcej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2020-11-21 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii taki sam dzień to mogą się one dość znacznie różnić wydatkiem energetycznym, Czy choćby ze względu na przyswajanie poszczególnych składników odżywczych w produktach jakie wykorzystamy do przygotowania posiłków także oczywiście matematyka swoją drogą a obserwacja tego jak organizm reaguje na poszczególne zmiany w posiłkach czy też podaz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2022-01-12 08:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy wynik trzeba brać z przymrużeniem oka , wszystko będzie zależne od naszego celu , załóżmy wyjdzie Ci 2400 kcal to najprościej byłoby wejść na taka kaloryczność i sprawdzać jak zachowuje się waga i sylwetka. Jeśli ma to być redukcja to odjąć na start jakieś 200-300 kcal i obserwować tutaj będzie klucz do dalszych planów dietetycznych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2022-01-13 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten text juz kiedys byl i bardzo ladnie pokazuje, ze niektorzy maja stosunkowo stare poglady ale i tak z zoltkami nie ma co szalec, jak ktos sie boi. 2-3 dziennie powinny wystarczyc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2004-07-19 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spd

    Post
    Inne dyscypliny

    nie było ani jednej gleby, od razu czuje sie w spdkach jak bym jeździł juz długo na nich :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2007-07-11 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)